I segreti posturali per lavorare bene davanti al PC
I segreti posturali per lavorare bene davanti al PC
I segreti posturali per lavorare bene davanti al PC
Metodo testato, efficace ed approvato per vivere una vita lavorativa lontana da dolori. Non aspettare che il tuo corpo ti chieda aiuto. Prenditi cura di te ora.
Metodo testato, efficace ed approvato per vivere una vita lavorativa lontana da dolori. Non aspettare che il tuo corpo ti chieda aiuto. Prenditi cura di te ora.
Perchè leggere il libro
"IL METODO OSO"
Perchè leggere il libro
"IL METODO OSO"
Perchè leggere il libro "IL METODO OSO"
Cosa imparerai concretamente
Come correggere la postura per prevenire dolori e tensioni
Come correggere la postura per prevenire dolori e tensioni
Come correggere la postura per prevenire dolori e tensioni
Gli strumenti pratici di autotrattamento per sentirti meglio ogni giorno
Gli strumenti pratici di autotrattamento per sentirti meglio ogni giorno
Gli strumenti pratici di autotrattamento per sentirti meglio ogni giorno
Come riconoscere i segnali del corpo e agire prima che insorgano problemi
Come riconoscere i segnali del corpo e agire prima che insorgano problemi
Come riconoscere i segnali del corpo e agire prima che insorgano problemi
A chi è rivolto il libro?
A chi passa ore e ore davanti al pc o al cellulare e vuole prevenire problematiche
A chi passa ore e ore davanti al pc o al cellulare e vuole prevenire problematiche
A chi passa ore e ore davanti al pc o al cellulare e vuole prevenire problematiche
A chi avverte stanchezza visiva o dolori muscolo-scheletrici derivati dal pc
A chi avverte stanchezza visiva o dolori muscolo-scheletrici derivati dal pc
A chi avverte stanchezza visiva o dolori muscolo-scheletrici derivati dal pc
Se passi ore al computer, al telefono o su dispositivi digitali, questo libro è per te. Perfetto per videoterminalisti, manager, professionisti del digitale e chiunque voglia migliorare il proprio benessere mentre lavora.
Recensioni del libro "Il Metodo OSO"
Recensioni del libro "Il Metodo OSO"
Recensioni del libro "Il Metodo OSO"
- Francesco Chiappini
CEO - Ecommerce School
Il libro fornisce una visione chiara di cosa fare per migliorare i dolori tipici di chi sta al pc ore e ore come professionisti come me. Tutti i dolori tipici che ha evidenziato li possiedo :) e leggere consigli diretti e pratici su come gestirli mi ha aiutato molto. Li ho applicati subito e mi hanno aiutato. Per questo abbiamo coinvolto Daniele in azienda.
- Marco Biasin
Partner - Romagna Digital Valley
Conoscenza è potere. Questo è quello che ho provato dopo aver letto il libro di Daniele. È anche molto bello vedere quanto abbia osato (a proposito di Oso! :) ) nel spingersi in un’area delicata come l’osteopatia telematica. Davvero apprezzato il punto di vista innovativo che ha portato.
- Christian Benaglia
Proprietario - Casa Celeste Cesenatico
Se penso che per anni ho adottato una postura scorretta mi viene da piangere! Però è un bene che l’abbia capito e sopratutto che, grazie al libro, abbia capito come comportarmi da qui in avanti. Sto già meglio da quando l’ho letto e settimanalmente faccio i giusti esercizi. Consigliatissimo.
- Guglielmo Zelatti
Imprenditore Valle Natura
Ho davvero apprezzato il libro! Non mi aspettavo di trovare strumenti così chiari e utili da inserire all’interno della mia quotidianità. Il concetto di consapevolezza mi ha sorpreso e il fatto che molte cose si possano svolgere in completa autonomia mi ha reso padrone di gestire quei fastidi che negli anni mi hanno sempre accompagnato
